Buddy zorgt voor rust bij scheiding

Een vrijwillige buddy helpt iemand die in een scheiding zit door deze moeilijke tijd heen. En dat spreekt Jan Marten enorm aan. ‘Je helpt iemand door wat meer op een afstand te kijken en niet in de emoties mee te gaan. Dat geeft rust. Dan kun je helpen zoeken naar waar iemand energie van krijgt en wat zijn of haar kwaliteiten zijn. Veel mensen zijn zichzelf een beetje verloren tijdens hun relatie en in de scheiding’.

Jan Marten geeft het voorbeeld van een Almelose die hij ondersteunde. ‘Zij gaf haar leven vooraf een 3, na afloop een 8. Langzamerhand zag ik hoe ze zichzelf terugvond, meer energie kreeg en onder andere haar hobby weer oppakte. Ik nam haar leven niet over, ze heeft het helemaal zelf gedaan. Maar wel met een steuntje in de rug’.

Coördinator Renate Frazer van Avedan hoort bij de intake vaak hoe mensen echt worden opgeslorpt door de scheiding en alles wat daarbij komt kijken. ‘Dat is ook heel begrijpelijk. Maar om verder te kunnen, is het belangrijk om je te richten op jezelf. Als het met jou goed gaat, zal het bijvoorbeeld eenvoudiger zijn om je kinderen te kunnen helpen met het verwerken van de scheiding. Een buddy denkt met je mee en trekt maximaal een half jaar met je op. Renate en haar collega Edith de Graaf van Humanitas kijken goed welke buddy bij welke aanvraag past. Vervolgens vindt er een gesprek plaats om te kijken of er een klik is tussen de buddy en de aanvrager.

Er zijn nu 6 buddy’s actief. Maar er zijn meer buddy’s nodig, want de vraag is groot. Volgens Jan Marten hoeft het echt niet je vak te zijn. ‘Als je het fijn vindt om te praten met familie en vrienden, kan je dit ook. Je krijgt een gratis training en je komt ook af en toe bij elkaar met de andere buddy’s. En het geeft enorm veel voldoening om er 1 op 1 te zijn voor iemand anders’, weet Jan Marten uit ervaring.

Ook vrijwillige buddy worden? Mail naar r.frazer@avedan.nl voor meer informatie.